jouw lied leven

Dit boek onderzoekt stembevrijding als een vrije en levende uitdrukking van jezelf. Zingen kan loskomen uit beperkende overtuigingen zoals wat ‘hoort’ of wat jij wel of niet kunt. Met stembevrijding kun je jouw muziek bevrijden uit zo’n keurslijf, en ontdekken dat iedereen kan zingen en dat ieders stem ertoe doet. Juist ook in een lied van schaamte of kwetsbaarheid kan de moed om te laten horen bekrachtigen hoe je jezelf laat zien. Het boek is bedoeld voor iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar stem en die meer uit zingen – en daarmee uit het leven – wil halen. Wat je zingend ervaart, staat nooit los van wie je bent, en jouw lied weerspiegelt je leven. Stembevrijding wordt gepresenteerd als een bekrachtigende en zachtmoedige weg. Aan de hand van achtergrondinformatie en praktijkervaringen wordt uitgelegd wat stembevrijding is en wat het voor jou kan betekenen. Tevens worden verschillende oefeningen geboden om een begin te maken, alleen of met anderen. Het werk is geschreven door Marjo Brenters, een stembevrijder en schrijfster met een praktijk in Breda.

Belangrijkste kenmerken

• Introductie tot stembevrijding
• Verbinding tussen zingen en leven
• Oefeningen voor solo of samen
• Praktijkervaringen en achtergrondinformatie