Jouw Metabole Reset

Randy F.J. Laumen werkt als psychiatrisch verpleegkundige, holistisch leefstijlcoach en cognitief gedragstherapeut. Met meer dan tien jaar ervaring in de psychiatrie, verslavingszorg, revalidatie en maatschappelijke gezondheidszorg heeft hij gezien hoe leefstijl keuzes zowel lichaam als geest beïnvloeden. Zijn interesse in metabole gezondheid ontstond na het zien van het werk van experts zoals dr. Benjamin Bikman, wat hem inspireerde om de wetenschap achter insulineresistentie en de impact ervan op onze samenleving te onderzoeken. Gebaseerd op inzichten van experts zoals dr. Georgia Ede, dr. Andrew Koutnik, dr. Andrew Huberman, James Nestor en vele anderen, concludeerde Randy dat insulineresistentie een van de grootste, maar minst begrepen gezondheidsuitdagingen van vandaag is, maar ook een die kan worden teruggedraaid. U hoeft niet afhankelijk te zijn van medicatie of eindeloze artsenbezoeken. We hebben de tools voor onze gezondheid vaker wel dan niet in onze eigen handen! Laat dit boek u inzicht geven in uw eigen metabolisme en u de tools geven om uw eigen gezondheid en welzijn te hervormen. Het is tijd voor Jouw Metabole Reset!

Pagina's: 510, Editie: Eerste editie, Hardcover, Brave New Books