Kaizen

Bol

Van thee tot thuis: leer hoe kleine rituelen en Japanse wijsheid de sleutel vormen tot een bewuster, gelukkiger leven. Anna Sólyom laat zien hoe je dagelijks je leven met kleine stapjes mooier kunt maken. Ons dagelijks geluk hangt af van heel veel kleine rituelen die elke dag terugkomen, maar waar we ons vaak helemaal niet van bewust zijn. Opstaan, een kop thee drinken, naar het werk fietsen, met vrienden afspreken of terugkeren naar de oase die we ‘thuis’ noemen. Kaizen is de Japanse uitdrukking voor continue verbetering, in deze minicursus alledaagse magie met ruim 30 rituelen nodigt Sólyom je uit om geluk te vinden in de kleine momenten die uiteindelijk, als we terugkijken, de sleutel zijn voor een gelukkig leven. Met een voorwoord en een toegift van Francesc Miralles, co-auteur van ‘Ikigai’.

Bruna

Anna Sólyom laat zien hoe je dagelijks je leven met kleine stapjes mooier kunt maken. Ons dagelijks geluk hangt af van heel veel kleine rituelen die elke dag terugkomen, maar waar we ons vaak helemaal niet van bewust zijn. Opstaan, een kop thee drinken, naar het werk fietsen, met vrienden afspreken of terugkeren naar de oase die we ‘thuis’ noemen. Kaizen is de Japanse uitdrukking voor continue verbetering, in deze minicursus alledaagse magie met ruim 30 rituelen nodigt Sólyom je uit om geluk te vinden in de kleine momenten die uiteindelijk, als we terugkijken, de sleutel zijn voor een gelukkig leven. Met een voorwoord en een toegift van Francesc Miralles, co-auteur van ‘Ikigai’.

DagelijkseBroodkruimels

Kaizen Elke Dag Wat Meer Magie in Je Leven biedt je een praktische gids voor persoonlijke groei door het omarmen van kleine, haalbare rituelen. Met meer dan 30 eenvoudige handelingen leer je om vreugde en geluk te vinden in alledaagse momenten. Dit boek inspireert je om bewust te genieten van het leven en continu te verbeteren, waardoor je meer voldoening uit elke dag haalt.