Kopfkino & Zukunftsangst: Wie Du mit vier simplen Achtsamkeitsschritten Overthinking Grübeln sofort stoppst: Stress Ängste in unerschütterliches ... eine neue Ebene mentaler Freiheit erreichst

Name: Kopfkino & Zukunftsangst: Wie Du mit vier simplen Achtsamkeitsschritten Overthinking Grübeln sofort stoppst: Stress Ängste in unerschütterliches ... eine neue Ebene mentaler Freiheit erreichst
SKU: f72c0e316dc5f316e9c42c32fd853347
Price: 15 EUR
Availability: InStock

1/1

Prijzen vanaf

15,00

Uitgelicht

	15,00	Naar shop
VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (1)

Beschrijving

Bol Das bringt dir dieses Buch:Finde sofort Ruhe im Kopf & durchbrich akute Sorgenspiralen, denn dank praxiserprobter Notfall-Techniken wie dem "5-4-3-2-1-Realitäts-Check", dem "bewussten Seufzen" & vielen mehr katapultierst du dich aus dem Gedankenchaos & wirst sofort wieder handlungsfähig.Bleibe selbst in den stressigsten Situationen souverän & gelassen, denn mit einer Auswahl an unauffälligen Erdungs-Übungen hast du eine geheime Kraft, die dir bei unerwarteter Kritik oder in hitzigen Meetings unbemerkt den entscheidenden Halt gibt.Befreie dich von dem Gefühl, kaputt zu sein, indem du endlich die einfachen psychologischen Gründe für dein Kopfkino verstehst & aufhörst, dich selbst für den Dauerstress verantwortlich zu machen.Triff endlich klare & kraftvolle Entscheidungen, denn du entdeckst deine innere Orientierung, die dir als verlässlicher Wegweiser dient & dir zeigt, wie du aufhörst, deine wertvolle Energie für die falschen Ziele zu verschwenden.Meistere die größten Herausforderungen im Job & in deinen Beziehungen, denn du erhältst konkrete Anleitungen, wie du deine neue innere Ruhe genau dann einsetzt, wenn es im Leben wirklich darauf ankommt.

Lees meer

Vergelijk aanbieders (1)

Sorteren op:

€ 15,00 € 2,99 verzendkosten Totaal € 17,99

Beschrijving (1)

Das bringt dir dieses Buch:Finde sofort Ruhe im Kopf & durchbrich akute Sorgenspiralen, denn dank praxiserprobter Notfall-Techniken wie dem "5-4-3-2-1-Realitäts-Check", dem "bewussten Seufzen" & vielen mehr katapultierst du dich aus dem Gedankenchaos & wirst sofort wieder handlungsfähig.Bleibe selbst in den stressigsten Situationen souverän & gelassen, denn mit einer Auswahl an unauffälligen Erdungs-Übungen hast du eine geheime Kraft, die dir bei unerwarteter Kritik oder in hitzigen Meetings unbemerkt den entscheidenden Halt gibt.Befreie dich von dem Gefühl, kaputt zu sein, indem du endlich die einfachen psychologischen Gründe für dein Kopfkino verstehst & aufhörst, dich selbst für den Dauerstress verantwortlich zu machen.Triff endlich klare & kraftvolle Entscheidungen, denn du entdeckst deine innere Orientierung, die dir als verlässlicher Wegweiser dient & dir zeigt, wie du aufhörst, deine wertvolle Energie für die falschen Ziele zu verschwenden.Meistere die größten Herausforderungen im Job & in deinen Beziehungen, denn du erhältst konkrete Anleitungen, wie du deine neue innere Ruhe genau dann einsetzt, wenn es im Leben wirklich darauf ankommt.

Lees meer