Kosmos De Eetparadox Paperback

De eetparadox van Dr. Tim Hollstein gaat over het belang van je stofwisselingstype bij gewichtsverlies. Het boek biedt wetenschappelijke inzichten in hoe stofwisseling en obesitas samenhangen, een praktische stofwisselingsquiz om je type te bepalen, en een persoonlijk resetprogramma afgestemd op jouw lichaam. Het voorziet je van antwoorden op de vraag waarom standaard dieetadvies niet voor iedereen werkt en benadrukt dat het geen one-size-fits-all dieetboek is, maar een wetenschappelijke gids die helpt begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om duurzaam af te vallen.

Kenmerken

• Wetenschappelijk onderbouwde inzichten in stofwisseling en gewichtsverlies
• Praktische stofwisselingsquiz om je eigen type te bepalen
• Persoonlijk resetprogramma afgestemd op jouw lichaam
• Antwoord op waarom standaard dieetadvies niet voor iedereen werkt
• Pagina's: 192; Eerste editie; Paperback; Kosmos Uitgevers