Kosmos Uitgevers Leven met wind mee - Paperback

Leven met wind mee is een praktisch boek van bestsellerauteur Jelle Hermus. Het is een vervolg op zijn debuut Steeds leuker en biedt inzichten en handvatten om met minder drama en minder ellende door het dagelijks leven te gaan. Hermus beschrijft hoe gedachten vaak de oorzaak zijn van problemen en leert je een eenvoudige gewoonte toe te passen die de kwaliteit van het leven drastisch kan verbeteren. Het boek behandelt onderwerpen zoals scheten, meditatie en de kracht van innerlijke rust en neemt je mee op een reis naar een kalmere, compassievolle en plezierige leefstijl. Jelle Hermus is oprichter van het platform soChicken.nl, dat gericht is op een leuker leven, en hij heeft eerder erkenning gekregen voor zijn werk in de spirituele literatuur. In dit werk wordt duidelijk hoe je met minder tegenwind en een minder dramatisch hoofdwerk kunt leven, zodat het dagelijkse bestaan aangenamer wordt.

Inhoud en aanpak

In Leven met wind mee laat Jelle Hermus zien hoe je de kwaliteit van je leven kunt verbeteren met één simpele gewoonte. Het boek biedt praktische tips en rake metaforen om minder piekeren, meer mindfulness en innerlijke rust te ontwikkelen. Je leert hoe gedachten de oorzaak zijn van veel problemen en hoe je daar minder waarde aan hecht. Het werk bevat een gidsachtige aanpak naar een simpeler leven vol kalmte, compassie en dolle pret, met het doel om het dagelijks bestaan wat gemakkelijker te maken en met een geruststellende glimlach door het leven te gaan. Het boek is een vervolg op Steeds leuker en gaat dieper in op hoe je het drama uit je hoofd kunt verminderen en zo meer rust ervaart.