Kundalini Yoga (R)evolutie (Paperback)
Beschrijving
In Kundalini Yoga (R)evolutie krijg je een praktische handleiding over de transformerende kracht van kundalini yoga. Dit boek is geschreven voor iedereen die zijn of haar leven wil verbeteren door middel van bewuste beoefening van yoga en meditatie. Met de inzichten en oefeningen die worden aangeboden, leer je niet alleen hoe je fitter kunt worden en bewuster kunt leven, maar ook hoe je oude patronen kunt doorbreken en vervangen door nieuwe, krachtige gewoontes.
Wat leer je in dit boek?
Yogaleraar Guru Gian neemt je mee op een ontdekkingsreis door kundalini yoga, een oud yogasysteem dat blokkades op fysiek, emotioneel en spiritueel vlak kan doorbreken. Door de eeuwenoude kennis die hij met je deelt, begrijp je beter wie je bent en wat je nodig hebt om je doelen te bereiken. De inzichten in dit boek zijn van groot belang voor iedereen die wil groeien, zowel persoonlijk als spiritueel.
De voordelen van Kundalini Yoga
- Leer hoe je positieve energie kunt opdoen en meer uit je dagelijkse leven kunt halen.
- Ontdek een eeuwenoud yogasysteem dat je weerstand biedt tegen stress en spanning.
- Maak de overstap van een onbewust naar een bewust leven door je dagelijkse rituelen aan te passen.
- Voer oefeningen en meditaties uit die je helpen je stressklachten te verminderen.
- Ervaar de voordelen van yoga, zelfs als je pijn hebt of minder lenig bent.
- Ontdek hoe je kunt mediteren, zelfs als je weinig tijd en geduld hebt.
Voorwoord en auteur
Het boek bevat een voorwoord van de bekende filosoof Stine Jensen, die de diepere betekenis van yoga en meditatie in de moderne wereld belicht. Guru Gian, ofwel Jasper Kok, heeft meer dan 20 jaar ervaring in de praktijk van kundalini yoga en meditatie. Hij is een autoriteit op dit gebied en combineert zijn uitgebreide kennis van zowel spirituele als zakelijke aspecten in zijn coaching. Als gepromoveerd econoom aan de Universiteit Maastricht werkt hij met ondernemers en leidinggevenden op nationaal en internationaal niveau.
Kundalini Yoga (R)evolutie is een toegankelijke gids die je hands-on technieken en praktische inzichten biedt voor je dagelijkse beoefening van yoga. Of je nu nieuw bent met yoga of al een ervaren beoefenaar bent, dit boek helpt je om een bewuster en energiek leven te leiden. Het is dé resource voor iedereen die wil werken aan persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling, door gebruik te maken van de krachtige technieken van kundalini yoga.
Beschrijving
In Kundalini Yoga (R)evolutie krijg je een praktische handleiding over de transformerende kracht van kundalini yoga. Dit boek is geschreven voor iedereen die zijn of haar leven wil verbeteren door middel van bewuste beoefening van yoga en meditatie. Met de inzichten en oefeningen die worden aangeboden, leer je niet alleen hoe je fitter kunt worden en bewuster kunt leven, maar ook hoe je oude patronen kunt doorbreken en vervangen door nieuwe, krachtige gewoontes.
Wat leer je in dit boek?
Yogaleraar Guru Gian neemt je mee op een ontdekkingsreis door kundalini yoga, een oud yogasysteem dat blokkades op fysiek, emotioneel en spiritueel vlak kan doorbreken. Door de eeuwenoude kennis die hij met je deelt, begrijp je beter wie je bent en wat je nodig hebt om je doelen te bereiken. De inzichten in dit boek zijn van groot belang voor iedereen die wil groeien, zowel persoonlijk als spiritueel.
De voordelen van Kundalini Yoga
- Leer hoe je positieve energie kunt opdoen en meer uit je dagelijkse leven kunt halen.
- Ontdek een eeuwenoud yogasysteem dat je weerstand biedt tegen stress en spanning.
- Maak de overstap van een onbewust naar een bewust leven door je dagelijkse rituelen aan te passen.
- Voer oefeningen en meditaties uit die je helpen je stressklachten te verminderen.
- Ervaar de voordelen van yoga, zelfs als je pijn hebt of minder lenig bent.
- Ontdek hoe je kunt mediteren, zelfs als je weinig tijd en geduld hebt.
Voorwoord en auteur
Het boek bevat een voorwoord van de bekende filosoof Stine Jensen, die de diepere betekenis van yoga en meditatie in de moderne wereld belicht. Guru Gian, ofwel Jasper Kok, heeft meer dan 20 jaar ervaring in de praktijk van kundalini yoga en meditatie. Hij is een autoriteit op dit gebied en combineert zijn uitgebreide kennis van zowel spirituele als zakelijke aspecten in zijn coaching. Als gepromoveerd econoom aan de Universiteit Maastricht werkt hij met ondernemers en leidinggevenden op nationaal en internationaal niveau.
Kundalini Yoga (R)evolutie is een toegankelijke gids die je hands-on technieken en praktische inzichten biedt voor je dagelijkse beoefening van yoga. Of je nu nieuw bent met yoga of al een ervaren beoefenaar bent, dit boek helpt je om een bewuster en energiek leven te leiden. Het is dé resource voor iedereen die wil werken aan persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling, door gebruik te maken van de krachtige technieken van kundalini yoga.
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde producten
Naar shop
