L'IA à votre rythme - le guide simple pour les plus de 60 ans: utiliser l’IA au quotidien, gagner en autonomie et reprendre confiance avec numérique

Vous n'étiez pas en retard. Personne ne vous avait simplement encore expliqué correctement.L'intelligence artificielle fait déjà partie du quotidien. On en parle partout, mais beaucoup de personnes de plus de 60 ans n'ont jamais eu l'occasion de la découvrir calmement, avec des mots simples et des exemples vraiment utiles.Ce guide a été conçu pour vous aider à utiliser l'IA sans jargon, sans pression, et sans peur de "mal faire".Dans L'IA à votre rythme, vous apprendrez pas à pas à utiliser ChatGPT et l'intelligence artificielle pour: - comprendre un courrier administratif ou un formulaire en ligne; - rédiger une lettre, un message ou un e-mail sans rester bloqué; - préparer vos rendez-vous médicaux avec vos questions déjà prêtes; - reconnaître les signes d'une arnaque avant de cliquer; - rester en lien avec vos proches plus facilement; - transmettre vos souvenirs et continuer à apprendre à votre rythme.Chaque chapitre se lit facilement. Chaque exercice peut se faire devant votre écran. Chaque petite victoire vous aide à reprendre confiance.Le livre inclut aussi des fiches pratiques imprimables: checklist de démarrage, instructions prêtes à copier, fiches sécurité et carnet de bord.Ce livre ne vous promet pas de devenir expert. Il vous donne quelque chose de plus utile: la confiance de commencer par vous-même.