LA DEUDA EVOLUTIVA: Por qué cada comodidad que inventamos nos cobra un precio todavía no terminamos de entender

Vivimos más años, viajamos más lejos, sabemos más cosas y disfrutamos de comodidades que nuestros antepasados jamás imaginaron. Sin embargo, al mismo tiempo aumentan el sedentarismo, la ansiedad, el insomnio, la obesidad, el aislamiento y muchos otros problemas que parecen acompañar al mundo moderno.¿Por qué ocurre esta paradoja?Este libro propone una idea sencilla y poderosa: cada gran avance tecnológico resolvió un desafío de la vida humana, pero también dejó de entrenar alguna función biológica que había evolucionado durante cientos de miles de años. A ese costo silencioso lo llama deuda evolutiva.A través de ejemplos que van desde el ascensor y el automóvil hasta el azúcar, las ciudades, las redes sociales y la inteligencia artificial, el autor invita a mirar el progreso desde una perspectiva diferente. No para rechazar la tecnología ni idealizar el pasado, sino para comprender qué perdimos en el camino y cómo recuperar, de forma inteligente, aquello que nuestro cuerpo todavía necesita.Después de leer este libro, probablemente vuelvas a usar un ascensor, un teléfono o una aplicación de delivery como siempre. Pero es muy posible que ya no los mires de la misma manera.