la libellule et glycine: 50 histoires pour guérir ta fatigue mentale émotionnelle

Tu te sens épuisé sans vraiment savoir pourquoi.Pas fatigué de dormir. Fatigué de ressentir, de donner, d'absorber, de tenir. Cette fatigue-là ne se voit pas sur un visage. Elle ne s'explique pas facilement. Mais elle est là, profonde et réelle, et tu la connais.Ce livre est pour toi.Pas un guide. Pas une méthode de plus. Juste 50 histoires courtes et profondes, à lire en quelques minutes et à porter bien plus longtemps, écrites pour ceux qui ressentent trop, donnent trop, et oublient trop souvent de prendre soin d'eux-mêmes.À travers une libellule qui perçoit tout avec une intensité que rien ne filtre, et une glycine qui fleurit après des années de silence, chaque histoire touche quelque chose de vrai sans forcer, sans juger, avec cette douceur rare de ce qui comprend vraiment ce que tu traverses.Ce livre est pour toi si tu veux :comprendre d'où vient ta fatigue émotionnelle et mentalearrêter de te battre contre toi-mêmeapprendre à recevoir autant que tu donnesretrouver la douceur que tu ne te donnes jamaisrevenir doucement à toi-même et à ta vieAucune connaissance préalable n'est nécessaire.Juste l'envie de te poser enfin, et de laisser quelque chose en toi commencer à guérir.Ouvre ce livre où tu veux.Lis à ton rythme.Et laisse la guérison faire ce qu'elle sait faire.