La relación intencional: Deja de coleccionar fósforos y empieza a construir un amor que realmente dure

Lo has hecho todo bien, y aun así sigues aquí, agotada por las citas modernas y sin estar más cerca del amor que realmente deseas. El problema nunca fuiste tú. El problema fue que nadie te dio un plan de acción.La relación intencionalEsta es la guía clara, práctica y profundamente humana que toda una generación de personas frustradas con las citas estaba esperando. Basándose en la psicología del comportamiento y la teoría del apego, Jessica Hintz te muestra por qué las aplicaciones de citas y el agotamiento emocional son el mismo problema: uno que tiene su origen en un sistema diseñado para mantenerte buscando en lugar de encontrar.El eje central del libro es la prueba de compatibilidad en tres etapas: un marco estructurado para evaluar a una pareja potencial en función de sus valores, su comportamiento bajo presión y su visión a largo plazo, antes de que la inversión emocional supere el conocimiento real que se tiene de ella. La compatibilidad no es un sentimiento que se tiene o no se tiene. Es algo medible, comprobable y que está completamente bajo nuestro control para evaluarla con claridad.A partir de ahí, el libro se adentra en un territorio que casi ninguna otra guía de citas aborda: qué sucede después de encontrar a alguien que vale la pena conservar. Construir seguridad emocional, navegar los primeros noventa días, comprender los estilos de apego y tener las conversaciones honestas que la mayoría de la gente evita: aquí es dondeLa relación intencionalVa más allá que cualquier otro producto en el estante.Cada capítulo concluye con un ejercicio concreto que puedes utilizar de inmediato, lo que convierte a este libro tanto en un cuaderno de trabajo como en un libro para leer y sentir.Si estás cansado de relaciones informales, primeras citas que no llevan a ninguna parte y consejos que no cambian nada, este libro está escrito para ti.

Pagina's: 254, Paperback, Jessica Hintz