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La salute dell'intestino e il microbioma umano
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Il libro *La salute dell'intestino e il microbioma umano* spiega in che modo i microrganismi intestinali favoriscono la digestione, il sistema immunitario, il metabolismo e le funzioni cerebrali. Mette in evidenza come l'alimentazione, lo stile di vita, gli antibiotici e lo stress influenzino l'equilibrio microbico e come la disbiosi sia collegata a malattie quali l'obesità, il diabete e i disturbi intestinali. Il libro illustra inoltre come migliorare la salute intestinale attraverso diete ricche di fibre, probiotici e abitudini di vita sane, oltre alle terapie emergenti basate sul microbioma.
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Il libro *La salute dell'intestino e il microbioma umano* spiega in che modo i microrganismi intestinali favoriscono la digestione, il sistema immunitario, il metabolismo e le funzioni cerebrali. Mette in evidenza come l'alimentazione, lo stile di vita, gli antibiotici e lo stress influenzino l'equilibrio microbico e come la disbiosi sia collegata a malattie quali l'obesità, il diabete e i disturbi intestinali. Il libro illustra inoltre come migliorare la salute intestinale attraverso diete ricche di fibre, probiotici e abitudini di vita sane, oltre alle terapie emergenti basate sul microbioma.
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