La Sante En Mouvement Et Maintenant ? Cap Sur Demain

Et maintenant ? Cap sur demain Se préparer, rebondir et réinventer sa vie professionnelle après le cancerVous venez de traverser un cancer et une question vous habite: Et maintenant ? Ce guide pratique et inspirant vous accompagne dans l'après-cancer pour: - Retrouver confiance en vous malgré la fatigue, les doutes et le regard des autres.- Prendre soin de votre santé grâce à une hygiène de vie adaptée (sommeil, nutrition, sport santé, médecines complémentaires).- Connaître vos droits (temps partiel thérapeutique, RQTH, aides sociales) pour sécuriser votre reprise.- Communiquer avec vos collègues et votre employeur, et retrouver votre place au travail.- Explorer de nouvelles voies: reconversion, formation, création d'activité ou projet associatif.À travers des témoignages de survivants, des checklists pratiques et un carnet de ressources utiles, ce livre est un véritable compagnon de route pour rebondir et tracer un nouveau chemin, porteur de sens et d'équilibre.