Les étapes de la libération des dépendances

T'as jamais voulu arrêter de consommer. T'as toujours voulu arrêter de souffrir. Ce livre reprend chaque étape une par une et les déploie dans leur vraie profondeur. Pas pour remplacer un chemin existant, pour l'ouvrir. Ce qu'un langage prudent devait voiler pour ne pas exclure, des millions de personnes le cherchent encore à tâtons.La vraie puissance supérieure, pas un fétiche qui plie dans la tempête. La réparation qui commence par le tort qu'on s'est causé à soi-même. La sobriété qui n'est pas la fin du chemin, mais le début de la fonction. Peu importe la forme de ta dépendance: substance, jeu, personne, contrôle.Écrit dans une voix franche et directe, sans jargon, sans morale, sans piédestal. Pour les dépendants qui sentent que quelque chose manque dans les approches classiques, ceux qui transmettent, les proches qui veulent comprendre, et tous ceux qui en ont assez de toucher un fond qui rebondit.Une seconde à la fois.