Less Anxiety Affirmation Cards 45 Beautifully Illustrated to Help Stress &

45 PRACHTIG GEILLUSTRERDE KAARTEN ONTWORPEN OM ANGST EN STRESS TE VERLICHTEN: Minder Angst Affirmation Cards is een dek van 45 prachtige bevestigingskaarten. Deze zelfzorgkaarten herinneren je eraan om je te concentreren op wat er echt toe doet, zelfs in chaos. Kies een kaart, lees het hardop voor en denk na over de boodschap. Ze zijn een handig hulpmiddel voor journaling, therapie en mediation. MINDFULNESS GEBASEERDE AFFIRMATIES GECOMBINEERD MET MOOIE ILLUSTRATIES: De affirmaties op de kaarten zijn gebaseerd op de principes van mindfulness. Ze zullen je helpen ontdekken wat je echt waardeert en wat je bereid bent toe te laten in je leven. Als je angstig bent, lees dan de boodschap van de kaart, bijvoorbeeld hardop als een mantra. Elke kaart heeft een unieke, krachtige en kleurrijke illustratie. EENVOUDIGE EN SNELLE ANGSTVERLICHTING: De kaarten zijn perfect om onderweg te gebruiken, in situaties waarin je geen tijd hebt om mindfulness-oefeningen te doen, maar je hebt troostende woorden en een gevoel van rust nodig. Kies een kaart en denk na over het bericht. Als je wat tijd hebt, wil je misschien je gedachten in je dagboek schrijven als een therapeutische oefening. Doordacht cadeau: de kaarten zijn als kleine kunstwerken, ontworpen om je het geschenk van wellness te geven. Geef minder angst bevestigingskaarten aan een vriend, een familielid of jezelf! De affirmaties in dit kaartspel zullen je humeur stimuleren, innerlijke rust vergroten en je dag verlichten met positieve en bemoedigende gedachten. Draag het overal bij je: Dankzij het compacte, handige en lichtgewicht formaat van het Minder Angst Affirmation Deck kun je het overal mee naartoe nemen. Stop hem gewoon in je handtas, rugzak of handschoenenkastje en heb hem bij de hand wanneer je het nodig hebt., Fabrikant: Sunny Present