L�mites saludables en las relaciones: Un plan de 5 pasos para equilibrar el amor, espacio y respeto propio.

El amor no debería costarte la paz mental.Límites saludables en las relaciones: un plan de 5 pasos para equilibrar el amor, el espacio y el respeto propio.Jessica Hintz ofrece una guía compasiva para quienes luchan contra el agotamiento emocional, la codependencia o el miedo a decir no. Esta valiosa guía te ayuda a comprender la diferencia entre conexión y control, enseñándote a establecer...límites sanos en el amorSin culpa ni miedo.A través de experiencias reales y herramientas basadas en la psicología aplicada, aprenderás a usarDeclaraciones en primera persona para expresar necesidadesDeja de complacer a los demás y reconstruye.autoestima y equilibrio emocionalYa sea que busques claridad en una relación de pareja a largo plazo o aprendas a quererte a ti mismo/a después de una ruptura, este libro te muestra queLas relaciones sanas se basan en el espacio, la confianza y la comunicación.-no se trata de un compromiso constante.Perfecto para lectores que buscanLibros sobre relaciones de pareja,Límites emocionales en el amoro una guía sobreCómo dejar de perderte en las relacionesEste plan de 5 pasos es un modelo moderno para una intimidad duradera. Es hora de amar profundamente, sin desaparecer en el proceso.