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Libertação miofascial e alongamento muscular nos pontos gatilho
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Os pontos-gatilho miofasciais (MTrPs) são considerados uma fonte comum de dor musculoesquelética em pessoas que procuram tratamento com terapeutas manuais. Os pontos-gatilho miofasciais são características marcantes da dor miofascial e apresentam componentes motores, sensoriais e autonómicos. Existem muitos tratamentos destinados a eliminar os MTrPs: compressão isquémica, spray e alongamento, tensão e contra-tensão, terapia por ultrassom e terapias com agulhas. Verificou-se que a libertação miofascial é a mais eficaz para aliviar a dor dos MTrPs e aumentar a amplitude de movimento cervical.
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Os pontos-gatilho miofasciais (MTrPs) são considerados uma fonte comum de dor musculoesquelética em pessoas que procuram tratamento com terapeutas manuais. Os pontos-gatilho miofasciais são características marcantes da dor miofascial e apresentam componentes motores, sensoriais e autonómicos. Existem muitos tratamentos destinados a eliminar os MTrPs: compressão isquémica, spray e alongamento, tensão e contra-tensão, terapia por ultrassom e terapias com agulhas. Verificou-se que a libertação miofascial é a mais eficaz para aliviar a dor dos MTrPs e aumentar a amplitude de movimento cervical.
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