Licht in het donker

Licht in het donker, waar gaat het boek over?Leren omgaan met depressie en suïcidaliteitLicht in het donker is precies wat de titel al doet vermoeden: een lichtpuntje in het donker. Een lichtpuntje in de donkere gedachten veroorzaakt door een depressie en de eventuele suïcidale gedachten die daarbij komen kijken. Het boek biedt je inzichten in de chaos in je hoofd, biedt herkenning en helpt je daarnaast om de chaos in je hoofd een beetje op orde te krijgen. Inclusief een aantal feiten op een rijtje en pagina’s waarbij je zelf aan de slag mag gaan. Over de auteur Ilona Wielinga Dit boek werd geschreven en geïllustreerd door Ilona Wielinga. Een jonge vrouw die probeert haar weg te vinden in een leven met een zware depressie en persoonlijkheidsproblematiek. Maar naast dat ze met alle macht haar eigen leven leefbaar probeert te maken, heeft ze nog een doel, namelijk het helpen van anderen. Het is dan ook die wens van waaruit dit boek is ontstaan. Meer informatie ISBN 9789464318111 Editie 1 Hoofdauteur Ilona Wielinga Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 29 januari 2021 Aantal pagina's 64 Uitgever BoekScout BV NUR 770 - Psychologie algemeen Bijgewerkt op 31-03-2026, 22:05:15

Licht in het donker is precies wat de titel al doet vermoeden: een lichtpuntje in het donker. Een lichtpuntje in de donkere gedachten veroorzaakt door een depressie en de eventuele suïcidale gedachten die daarbij komen kijken. Het boek biedt je inzichten in de chaos in je hoofd, biedt herkenning en helpt je daarnaast om de chaos in je hoofd een beetje op orde te krijgen. Inclusief een aantal feiten op een rijtje en pagina’s waarbij je zelf aan de slag mag gaan.