LifePro trillingsplaat voor het hele lichaam, gelamineerde poster training, uitgebreide oefenposter met trainingssuggesties en gedetailleerde instructies, trainingsschema

TRAINER-GOEDGEKEURDE POSITIES VOOR HET VERMINDEREN VAN PIJN, ZWELLING & HERSTELTIJD - Voeg deze trilplaat oefenkaart toe aan je trainingsposters en volg de gedetailleerde voorbeelden voor snelle herstel- en massagesessies! Verhoog je energie, balans en flexibiliteit - Oefenposters zijn een enorme hulp bij het trainen. Verhoog uw bloedsomloop, lymfedrainage en meer door gemakkelijk de voorbeelden van lichaamstrillingen van het hele lichaam te volgen. NU GEROLD & BESCHERMD, DANKZIJ UW RECENSIES - De 19" x 27". Niet-gelamineerde poster wordt nu opgerold in een buis geleverd om te beschermen tegen vouwen! Leer gebruik te maken van de trilplaat-oefenmachineprogramma's om uw uithoudingsvermogen, botmassa en calorieverbranding te verbeteren. WORKOUT CHARTS VOOR HET TONEN VAN UW BOVEN, ARMEN & SCHOUDERS - Verlicht spanning en bouw kracht op in je armen, schouders en bovenlichaam met de gedetailleerde pose-voorbeelden voor elke LifePro trilplaat. PERFECTE OEFENINGEN VOOR HET BOUWEN VAN KERNSTERKTE EN JE ABS TE VORMEN - Kies een crunch-stijl uit de trillingsvoorbeelden van het hele lichaam en verbeter je kernkracht terwijl je de buikspieren van je dromen opbouwt.