Lo que no miramos

No todo lo que eliges... lo elegiste tú.Muchas de las decisiones que crees tuyas nacieron mucho antes de que pudieras cuestionarlas: en la forma en que aprendiste a amar, a sostener, a callar o a permanecer, incluso cuando dolía.Existen patrones que se repiten y vínculos que, aunque parecen distintos, terminan sintiéndose iguales. Reacciones que no logras explicar, pero que aparecen una y otra vez. No siempre tiene que ver con el presente; tiene que ver con lo que no fue visto, con lo que no fue comprendido. Con lo que aprendiste sin darte cuenta.Este libro no habla de culpas, sino de conciencia. Es una invitación a entender por qué repites lo que te duele y a reconocer lo que sigue viviendo en ti. Hay una diferencia vital entre vivir reaccionando y vivir eligiendo. Todo empieza en el momento en que decides, por fin, mirarte de verdad.