Makkelijk Afvallen >> Koolhydraatarm 4 Weken Stappenplan 101 Nieuwe Recepten Flexibele Weekmenu's Hardcover Programmaboek

Ontdek de FLEXIBELE WEEKMENU's van Makkelijk Afvallen en bereik je ideale gewicht zonder eten te hoeven eten wat je niet lust. Dit afslankprogramma biedt 101 koolhydraatarme recepten uit alle windstreken, met een 4 Weken Stappenplan dat je helpt je eigen weekmenu samen te stellen. Je kiest wat je lekker vindt en houdt vast aan een plan dat bij jou past, zodat afvallen plezierig blijft.

Het programma biedt kant-en-klare weekmenu’s en de mogelijkheid om deze aan te passen naar jouw smaak. Daarnaast kun je losse recepten gebruiken als inspiratie, en krijg je digitale weekmenues plus boodschappenlijstjes mee. Er zijn 4 BONUSPROGRAMMA's met extra modules en tools zoals een habit tracker en oefenschema’s voor thuis, zodat je succes kunt bijhouden en gemotiveerd blijft.

Kenmerken

• 101 koolhydraatarme recepten uit diverse keukens
• 4 weken stappenplan voor zelf samenstellen van weekmenu's
• Kant-en-klare weekmenu's met aanpasbare opties
• Digitale weekmenu's plus boodschappenlijstjes
• Bonusprogramma's met extra modules en literatuur
• Digitale hulpmiddelen om motivatie en volhouden te ondersteunen

Gebruik

1. Je volgt de kant en klare weekmenu's
2. Je stelt moeiloos je eigen weekmenu samen
3. Je gebruikt losse recepten als inspiratie