Bewust ademen, lichamelijke oefeningen en geestelijke ontspanning verbeteren de concentratie, het immuunsysteem en de beweeglijkheid. Yoga helpt bij de ontwikkeling van het ik-zijn, de innerlijke harmonie en de zelfbeheersing. Het laat de dagelijkse stress verdwijnen, motiveert om gezonde activiteiten te ondernemen en is goed voor de hele familie.
Prijshistorie
* Prijshistorie bevat geen data van Amazon.
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op: