Mattisson HealthStyle Vitamine D3 75mcg en K2 200mcg

Vitamine D3: De Zonneschijnvitamine voor een Gezonde Leefstijl

Vitamine D, ook wel de 'zonneschijnvitamine' genoemd, is essentieel voor onze gezondheid en kan door ons lichaam worden aangemaakt als het wordt blootgesteld aan zonlicht. Deze in vet oplosbare vitamine bestaat voornamelijk in twee vormen: vitamine D2, afkomstig uit plantaardige bronnen, en vitamine D3 (cholecalciferol), dat vooral uit dierlijke producten zoals vette vis en zonlicht komt. Vitamine D3 is de meest efficiënte vorm voor het lichaam, omdat het snel wordt opgenomen en een langduriger effect heeft dan vitamine D2.

Vitamine D-tekort

Desondanks hebben veel mensen een tekort aan vitamine D. Dit komt vaak voor bij mensen met een donkere huidskleur, ouderen, en degenen die weinig buitenkomen. Daarnaast zijn mensen die bepaalde religieuze kledingvoorschriften volgen, en bewoners van noordelijke gebieden waar de zon minder sterk is, ook risico-gevallen. Dit kan leiden tot een onvoldoende aanmaak van vitamine D3. Het is daarom aan te raden om vitamine D-supplementen te gebruiken om dit tekort aan te vullen.

Werking van Vitamine D3

Vitamine D3 speelt een cruciale rol in verschillende belangrijke lichaamsfuncties. Het bevordert de opname van calcium, wat essentieel is voor de groei en ontwikkeling van sterke botten. Daarnaast ondersteunt het een normaal functioneren van het immuunsysteem en de spieren, en speelt het een belangrijke rol in het celdelingsproces.

Deze specifieke variant van Mattisson bevat 75 mcg (3000 IU) vitamine D3 per dosis, wat overeenkomt met een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 1500%. Dit maakt het een krachtige aanvulling voor iedereen die zijn of haar vitamine D-niveau wil optimaliseren.

Gebruik en Dosering

Voor volwassenen is de aanbevolen dosering van Mattisson Vitamine D3 eenvoudig: neem één capsule per dag in met een glas water, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Het supplement is geschikt voor vegetariërs en bevat geen allergenen. Het gebruik is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.

Kwaliteit en Veiligheid

Mattisson is een gerespecteerd merk dat in 2001 is opgericht en gespecialiseerd is in biologische voedingssupplementen en superfoods. Hun producten voldoen aan hoge kwaliteitsnormen en zijn zorgvuldig samengesteld. Dit product is een waardevolle toevoeging aan een gezonde levensstijl en een gevarieerde voeding. Houd er rekening mee dat een voedingssupplement geen vervanging is voor een gezonde levensstijl en dat het belangrijk is om dergelijke supplementen onder toezicht van een deskundige te gebruiken, vooral in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.

Buiten bereik van jonge kinderen houden en op een droge, koele plaats (15-25°C) bewaren om de kwaliteit te waarborgen.