Mattisson Vegan Algenolie Omega-3 DHA 210 mg & EPA 70 mg Voedingssupplement 120 Capsules

Mattisson Vegan Omega-3 Algenolie DHA 210mg & EPA 70mg is een 100% plantaardig omega-3 supplement, dat is gewonnen uit duurzaam gekweekte algen. Dit product biedt een duurzaam en vegan alternatief voor traditionele visolie. De algenolie is afkomstig van Schizochytrium sp., een algensoort die bekend staat om zijn hoge gehalte aan de essentiële vetzuren DHA (docosahexaeenzuur) en EPA (eicosapentaeenzuur).

Voordelen van EPA en DHA

EPA en DHA zijn cruciale vetzuren die bijdragen aan een aantal gezondheidsvoordelen:

• Ondersteuning van het Hart: Beide vetzuren dragen bij aan de normale werking van het hart. Voor het optimale effect wordt aangeraden om dagelijks 250 mg EPA en DHA in te nemen.
• Gezondheid van de Hersen: DHA is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen en ondersteunt de cognitieve functies. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.
• Gezichtsvermogen: DHA speelt ook een rol in het behoud van een normaal gezichtsvermogen, met een aanbevolen dagelijkse inname van 250 mg.

Wat is Algenolie?

Algen zijn microscopisch kleine plantjes die de primaire bron zijn van omega-3-vetzuren. Ze bevinden zich aan de onderkant van de voedselketen en maken zelf deze vetzuren aan, die later door vissen zoals haring en sardientjes worden opgenomen. De Vegan Omega-3 Algenolie van Mattisson is vrij van verontreiniging dankzij het fermentatieproces dat in een gesloten, schone omgeving plaatsvindt.

Omega-3 Vetzuur Soorten

Omega-3 vetzuren zijn essentiële vetzuren die ons lichaam niet zelf kan aanmaken. De drie belangrijkste soorten zijn:

• Alfa-linoleenzuur (ALA): Te vinden in plantaardige oliën zoals lijnzaadolie.
• Eicosapentaeenzuur (EPA): Voornamelijk afkomstig uit vette vis en algen.
• Docosahexaeenzuur (DHA): Ook te vinden in vette vis en algen en belangrijk voor de hersen- en ooggezondheid.

Algenolie versus Visolie

Zowel algenolie als visolie zijn uitstekende bronnen van omega-3-vetzuren, maar er zijn belangrijke verschillen. Algenolie biedt een duurzame en milieuvriendelijke optie omdat het rechtstreeks uit algen wordt gewonnen, zonder dat er vis voor moet worden gevangen. Dit maakt het ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Bovendien is algenolie vrij van verontreinigingen zoals zware metalen, die soms in visolie aanwezig zijn.

Gebruik en Dosering

Het supplement is eenvoudig in gebruik. De aanbevolen dosering bedraagt 1-2 capsules per dag, in zijn geheel doorslikken met water, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Het is belangrijk om de aanbevolen dosering niet te overschrijden en dit product te gebruiken als aanvulling op een gevarieerde en evenwichtige voeding.

Samenstelling

Elke capsule bevat:

• Algenolie (uit Schizochytrium sp.) 500 mg
• DHA 210 mg
• EPA 70 mg

Er zijn geen dierlijke bestanddelen in dit product, waardoor het ideaal is voor veganisten en vegetariërs. Bewaar de capsules op een koele, droge plaats, afgesloten en buiten bereik van jonge kinderen. Raadpleeg een arts bij zwangerschap, borstvoeding of medicijngebruik.