Meditatie voor het echte leven

Prijzen vanaf
15,99

Uitgelicht

Beschrijving

Bol In 'Meditatie voor het echte leven' geeft Ann Swanson antwoord op praktische vragen over meditatie. Swanson laat zien dat beginnen met mediteren niet zo moeilijk is als het lijkt. In tegensteling tot wat vaak gedacht wordt, is er voor mediteren geen speciale manier van ademen nodig en kun je het ook gewoon wandelend, rennend of zelfs zwemmend doen. De meer dan 50 concrete oefeningen maken het je makkelijk om te mediteren tijdens alledaagse momenten, zoals wachten, reizen of muziek luisteren. Hierdoor oefen je meer aandacht en rust te hebben en dit kan weer een meerwaarde hebben voor allerlei kleinere en grotere problemen in je leven. Een lekker luchtig meditatiehandboek voor iedereen!

Vergelijk aanbieders (1)

Shop
Prijs
Verzendkosten
Totale prijs
15,99
Gratis
15,99
Naar shop
Gratis Shipping Costs
Beschrijving (1)

In 'Meditatie voor het echte leven' geeft Ann Swanson antwoord op praktische vragen over meditatie. Swanson laat zien dat beginnen met mediteren niet zo moeilijk is als het lijkt. In tegensteling tot wat vaak gedacht wordt, is er voor mediteren geen speciale manier van ademen nodig en kun je het ook gewoon wandelend, rennend of zelfs zwemmend doen. De meer dan 50 concrete oefeningen maken het je makkelijk om te mediteren tijdens alledaagse momenten, zoals wachten, reizen of muziek luisteren. Hierdoor oefen je meer aandacht en rust te hebben en dit kan weer een meerwaarde hebben voor allerlei kleinere en grotere problemen in je leven. Een lekker luchtig meditatiehandboek voor iedereen!


Productspecificaties

EAN
  • 9789043934688
Maat


Prijshistorie

Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:

Uitgelichte Keuze
15,99
Naar shop