Mentalidad Invicta para Runners 5K: Cómo vencer al piloto que te quiere detener: 1

¿Cuántas veces dijiste que ibas a empezar... y no empezaste?Este libro no es sobre running. Es sobre la versión de ti que siempre encuentra una razón para no moverse.Kilómetro a kilómetro, Edwin Barreto te lleva por el camino más honesto que existe: el de enfrentarte contigo mismo cuando nadie te está mirando, cuando el cuerpo duele, cuando la mente negocia y cuando la única persona que puede detenerte... eres tú.Lo que vas a descubrir: - Por qué paras exactamente cuando puedes seguir- Qué es el "piloto" y cómo silenciarlo- La diferencia entre el dolor que destruye y el que construye- Por qué tu primer kilómetro vale más que cualquier maratón que no has corrido- Cómo el running reorganiza tu mente, tus decisiones y tu vidaEste no es un libro técnico sobre cómo correr mejor. Es un espejo. Y lo que vas a ver en él va a incomodarte... y después va a moverte.Menos del 1% de las personas mantiene un proceso constante. Este libro es para ese 1% que está decidiendo serlo.Vuela alto. Crece más.

Pagina's: 132, Paperback, Independently published