METHODIK DER VORBEREITUNG VON BOXERN IN DISZIPLIN "KRAFTSCHLAG": Monografie
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Bol
Die vorliegende Monografie stellt die theoretischen und methodischen Grundlagen der Ausbildung von Boxern in der Disziplin "Kraftschlag" vor. Sie befasst sich mit den Besonderheiten des Wettkampfs, der Biomechanik des Maximalschlags, Methoden der instrumentellen Kontrolle, der körperlichen und technischen Vorbereitung, der Prävention von Handverletzungen sowie der Individualisierung des Trainingsprozesses. Das Buch richtet sich an Boxtrainer, Sportler, Lehrkräfte, Doktoranden und Fachleute auf dem Gebiet der Sporttheorie und -methodik.
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Die vorliegende Monografie stellt die theoretischen und methodischen Grundlagen der Ausbildung von Boxern in der Disziplin "Kraftschlag" vor. Sie befasst sich mit den Besonderheiten des Wettkampfs, der Biomechanik des Maximalschlags, Methoden der instrumentellen Kontrolle, der körperlichen und technischen Vorbereitung, der Prävention von Handverletzungen sowie der Individualisierung des Trainingsprozesses. Das Buch richtet sich an Boxtrainer, Sportler, Lehrkräfte, Doktoranden und Fachleute auf dem Gebiet der Sporttheorie und -methodik.
AmazonPagina's: 188, Paperback, Verlag Unser Wissen
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