Mijn angst en ik: Leven met een paniekstoornis - Paperback

Mijn angst en ik vertelt een persoonlijk verhaal over leven met een paniekstoornis. Het beschrijft hoe iemand die van nature extravert is kan veranderen in iemand die angstig is, wat dat met je doet en wat je er zelf aan kunt doen. Het pad is kronkelig en soms donker, maar er schijnt altijd de zon achter de wolken. Het boek benadrukt dat het niet alleen maar ellende is, maar ook groei, veerkracht en hoop.

De kern van het boek is de combinatie van herkenning en praktische inzichten: hoe het voelt om met paniekstoornis te leven, welke lessen je onderweg leert en welke stappen iemand zelf kan zetten om te dragen wat moeilijk is. Het verhaal biedt voor veel lezers herkenning en tegelijk een uitnodiging om stap voor stap vooruit te gaan.

Over de auteur Denise Janssen werkt als freelance boekvertaler vanuit huis. Ze houdt van taal, lezen en schrijven. Sinds 2017 kampt ze met een paniekstoornis en dit heeft haar naast uitdagingen ook nieuwe kansen gebracht, waaronder het starten van haar eigen bedrijf. Ze is optimistisch en hoopt met haar persoonlijke verhaal anderen te inspireren. Je bent krachtiger dan je denkt.

Kenmerken

• Auteur: Denise Janssen
• Genre: waargebeurde verhalen
• Aantal pagina's: 86
• Uitgever: Boekscout
• ISBN: 9789465280745
• Taal: Nederlands
• Editie: eerste editie
• Formaat: paperback
• Releasedatum: 20 juni 2025