Mijn Emoties - SAAM Uitgeverij Werkboek LVB

Binnen de begeleidingsrelatie is het belangrijk om bewust om te gaan met de eigen emoties en de emoties van de cliënt. Het werkboek Mijn emoties biedt ondersteuning bij het voeren van gesprekken over emoties en gevoelens met mensen met een licht verstandelijke beperking (LVB). Het helpt cliënten emoties beter te herkennen en begrijpen, zodat zij beter met hun gevoelens leren omgaan en impulsen of gespannen situaties mogelijk voorkomen. Door het gesprek te stimuleren en vertrouwen op te bouwen, kan de begeleider de cliënt beter “lezen” en kunnen misinterpretaties van emotionele signalen worden teruggedrongen. Het werkboek fungeert als praktische hulpmiddel bij het verkennen van gevoelens en bij het vergroten van de diepgang in de gesprekken.

Tijdens de gesprekken wordt gestreefd naar meer diepgang en bewustwording van de nuances in gevoelens en de signalen die men zelf uitzendt. Het begint vaak met een kleine inventarisatie van situaties waarin men zich gespannen, blij of verdrietig voelt en hoe dat voelt. Door aandacht voor herkenning en regulatie ontstaat er ruimte voor betere omgang met emoties en minder kans op uit de hand lopende spanningsmomenten.

Kenmerken

• Ondersteunt bewuste omgang met eigen en cliënt-emoties
• Start met een kleine inventarisatie van gespannen, blij of verdrietig
• Helpt emoties herkennen en beter reguleren
• Verbetert interpretatie van emotionele signalen door inzicht
• Vergroot diepgang in gesprekken over gevoelens
• Helpt cliënten beter leesbaar maken voor begeleider