Mijn gewicht in evenwicht (Hardback)

Mijn gewicht in evenwicht, waar gaat het boek over?Genieten van lekker eten en drinken en toch je gewicht in evenwicht houden? Het kan! Ilse D’Hooge werkte het 80/20-eetpatroon uit: 20 procent zondigen geeft meteen de moed om 80 procent gezond eten vol te houden. Voor dat gezond eten bedacht ze 50 heerlijke recepten die in niets aan diëten doen denken. Geschreven door Ilse D'Hooge Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "Mijn gewicht in evenwicht" te lezen. Meer informatie ISBN 9789022338131 Editie 1 Hoofdauteur Ilse D'Hooge Taal Nederlands Bindwijze Hardback Releasedatum 14 oktober 2021 Aantal pagina's 176 Gewicht 688 gr Uitgever Standaard Uitgeverij - Algemeen NUR 440 - Eten en drinken algemeen Omvang (lxbxh) 246 mm x 178 mm x 21 mm Bijgewerkt op 07-07-2026, 15:33:01

Genieten van lekker eten en drinken en toch je gewicht in evenwicht houden? Het kan! Ilse D’Hooge werkte het 80/20-eetpatroon uit: 20 procent zondigen geeft meteen de moed om 80 procent gezond eten vol te houden. Voor dat gezond eten bedacht ze 50 heerlijke recepten die in niets aan diëten doen denken.