Mijn Reis Naar Binnen

Wist je dat een bevalling een prachtige, bekrachtigende ervaring kan zijn en dat jij degene bent die weet hoe je wilt bevallen? Dit boek helpt je naar binnen te keren en de antwoorden en kracht in jezelf te vinden, als essentiële voorbereiding op de bevalling. Het laat zien hoe je kunt meebewegen met wat jouw zwangerschap van je vraagt en hoe je de juiste omstandigheden kunt creëren voor een vrije geboorte, zowel thuis als in het ziekenhuis. Jouw mindset bepaalt de toon: meer vertrouwen leidt tot meer bevalhormonen en een rustige start voor jou en je baby. Mijn reis naar binnen is een praktische toevoeging bij de klassieker Vrije Geboorte, boordevol tips, tools, meditaties, oefeningen en ervaringsverhalen. Het is een uitnodiging om jouw eigen, levensverrijkende reis naar binnen te maken en in je zachtste kracht te bevallen.

Het boek biedt praktische handvatten om de kracht in jezelf te vinden en een vrije geboorte te ervaren. De auteurs zetten hun inzichten in de context van autonome keuzes en respect voor jouw eigen tempo en pad tijdens de zwangerschap en bevalling.

Kenmerken

• Praktische how-to bij bewust-beval-klassieker Vrije Geboorte
• Tips, tools, meditaties en oefeningen
• Focus op vertrouwen in het bevalproces
• Geschreven door Anna Myrte Korteweg en Jilke Pet
• Paperback, formaat 17 x 21 cm, uitgeverij Lente
• Nederlandse editie, 322 pagina’s