€ 17,95 Gratis verzending
Mijn Self-Care Tracker
Prijzen vanaf
17,95
Gesponsorde links
|
|
17,95 |
Naar shop
|
|
17,95 |
Naar shop
|
|
17,95 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (7) | ||
Beschrijving
Ontdek een boek vol self-caretrackers waarmee je inzicht krijgt in je humeur, slaap, voeding en stress. Je kleurt elke dag een vakje in en visualiseert maand na maand jouw gevoelens en gewoontes op een creatieve manier. De vrolijke afbeeldingen variëren van een fruitmand met gezonde snacks tot een cavia op een berg kussens die je slaappatroon onderzoekt, en honden en katten in yoga-poses die dagelijkse beweging weergeven. Door regelmatige kleurvakken kun je patronen herkennen, zoals slechter slapen na lang scrollen of meer energie krijgen bij meer beweging. Het doel is rustiger worden en beter voor jezelf zorgen, stap voor stap.
Hoe werkt dit boek
Dit self care tracker boek laat je dagelijks vakjes inkleuren rond thema’s zoals humeur, slaap, stress en voeding. Zo verkrijg je inzicht in jouw patronen en ontdek je wat jou echt goed doet.
Technische gegevens
- Pagina's: 144
- Editie: Eerste editie
- Formaat: Paperback
- Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas
- Gedrukt op dik papier om doordrukken te voorkomen
Vergelijk aanbieders (7)
Gesponsorde links · Sommige shops betalen ons een vergoeding
Sorteren op:
€ 17,95 Gratis verzending
€ 17,95 Gratis verzending
€ 17,95 Gratis verzending
€ 17,95 € 2,95 verzendkosten Totaal € 20,90
€ 17,95 € 3,95 verzendkosten Totaal € 21,90
€ 17,95 € 4,99 verzendkosten Totaal € 22,94
Winkels met andere maten
Beschrijving
Ontdek een boek vol self-caretrackers waarmee je inzicht krijgt in je humeur, slaap, voeding en stress. Je kleurt elke dag een vakje in en visualiseert maand na maand jouw gevoelens en gewoontes op een creatieve manier. De vrolijke afbeeldingen variëren van een fruitmand met gezonde snacks tot een cavia op een berg kussens die je slaappatroon onderzoekt, en honden en katten in yoga-poses die dagelijkse beweging weergeven. Door regelmatige kleurvakken kun je patronen herkennen, zoals slechter slapen na lang scrollen of meer energie krijgen bij meer beweging. Het doel is rustiger worden en beter voor jezelf zorgen, stap voor stap.
Hoe werkt dit boek
Dit self care tracker boek laat je dagelijks vakjes inkleuren rond thema’s zoals humeur, slaap, stress en voeding. Zo verkrijg je inzicht in jouw patronen en ontdek je wat jou echt goed doet.
Technische gegevens
- Pagina's: 144
- Editie: Eerste editie
- Formaat: Paperback
- Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas
- Gedrukt op dik papier om doordrukken te voorkomen
Productspecificaties
| Merk | Centrale Uitgeverij Deltas |
|---|---|
| Categorie | |
| EAN |
|
| Kleur |
|
| Maat |
|
Prijshistorie
* Prijshistorie bevat geen data van Amazon, Amazon Marketplace.
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
Uitgelichte Keuze
17,95
