Mit "MIEFIE" zur Traumfigur

Das kleine grüne Kerlchen MIEFIE begleitet die Leserin auf humorvolle Weise und dennoch mit ernster Absicht zu ihrem persönlichen Ziel, ihr Traumgewicht mit der für sie stimmigen Ernährungsweise zu erreichen. Wer MIEFIE genau ist und wie er am liebsten behandelt werden will, erfährt die Leserin in einer einleitenden Geschichte, in der eine Frau zusammen mit ihrem kleinen, dicken, faulen, gefräßigen Unhold selbst fitter und schlanker wird. Es folgen nur wenige Grund-Rezepte. Es gibt stattdessen einige Tipps, Tricks und Hilfsmittel, die es jeder Frau ermöglichen können, damit ihren ganz eigenen Weg zu ihrem passenden Gewicht zu finden, ohne alle lieb gewonnenen (Ess-)Gewohnheiten gänzlich aufgeben zu müssen. Das persönliche Highlight der Autorin sind MIEFIEs Ess-Karten, die sich als Kopiervorlage am Ende des Buches befinden. Ein quadratisch-praktisches Büchlein mit viel Witz, dem nötigen Ernst und einem erprobten Konzept - JETZT IN DER 2. ERWEITERTEN AUFLAGE.