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Módulo de terapia cognitivo comportamental breve: Um guia informativo

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Bol Há cada vez mais evidências de que a TCC é eficaz para pessoas com depressão aguda, depressão crónica que dura dois anos ou mais e para depressão recorrente. A TCC provou ser eficaz em crianças com mais de dez anos, adolescentes e idosos. Além disso, a TCC pode prevenir o desenvolvimento de depressão em crianças e adolescentes. Pesquisas recentes mostram que a TCC é eficaz no tratamento de sintomas de saúde mental leves, moderados e graves. Este módulo tem como objetivo apresentar informações sobre como os nossos pensamentos influenciam o nosso humor, ajudando o paciente a identificar e superar a redução da atividade e comportamentos inadequados.

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Há cada vez mais evidências de que a TCC é eficaz para pessoas com depressão aguda, depressão crónica que dura dois anos ou mais e para depressão recorrente. A TCC provou ser eficaz em crianças com mais de dez anos, adolescentes e idosos. Além disso, a TCC pode prevenir o desenvolvimento de depressão em crianças e adolescentes. Pesquisas recentes mostram que a TCC é eficaz no tratamento de sintomas de saúde mental leves, moderados e graves. Este módulo tem como objetivo apresentar informações sobre como os nossos pensamentos influenciam o nosso humor, ajudando o paciente a identificar e superar a redução da atividade e comportamentos inadequados.

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