Moedige Liefde - Paperback

Is het waar dat liefdesrelaties stuklopen omdat stellen niet goed communiceren, te weinig empathie hebben en elkaars behoeften niet kunnen vervullen? Dat wordt vaak gedacht… maar wat als dit niet klopt? Richard Schwartz, de gerenommeerde grondlegger van Internal Family Systems (IFS), beschrijft in dit boek een weg naar moedige liefde: een alternatieve benadering om relatieproblemen aan te pakken en afhankelijkheid en afstandelijkheid te overwinnen. IFS laat zien dat de meeste problemen in een relatie ontstaan doordat we onbewust verwachten dat onze partner zorg draagt voor verloochende innerlijke delen die beladen zijn met schaamte en verlating uit het verleden. Je leert hoe je een gezonde dialoog ontwikkelt met je delen én met je partner, en wat cultureel ingesleten denkbeelden betekenen voor schaamte, schuldgevoel en isolement binnen relaties. De drie projecten, ballingen en het Zelf vormen belangrijke bouwstenen voor een veerkrachtige, liefdevolle interactie.

Het boek is gericht op therapeuten, cliënten en iedereen die meer verbinding, vertrouwen en begrip wil ervaren – zowel in zichzelf als in de relatie met een geliefde. Richard C. Schwartz, PhD, is grondlegger van IFS, een evidence-based therapeutisch model dat meerdelige delen bevordert without pathologisering. Via het IFS Institute worden trainingen aangeboden voor therapeuten en geïnteresseerden; Schwartz is verbonden aan de Harvard Medical School en heeft meerdere boeken en artikelen over IFS gepubliceerd. Het boek bevat praktische inzichten voor wie een gezonde, duurzame partnerrelatie nastreeft.

Kenmerken

• Internal Family Systems als therapeutisch model
• Focus op innerlijke delen en Zelf als kern
• Drie projecten en ballingen besproken
• Culturele denkbeelden binnen relaties
• Moedige liefde en veerkrachtige intimiteit
• Doelgroep: therapeuten, cliënten en geïnteresseerden