MoVeS Squeeze Ball 50mm Firm Blue

Deze gel-achtige oefenballetjes zijn verkrijgbaar in 5 opeenvolgende sterktes. Door hun eigenschappen zijn ze uitstekend geschikt voor het (bijna) isometrisch versterken* van de voorarm- en handspieren. Ze worden gebruikt voor handrevalidatie, sporttraining en als stressbal. *Isometrische spierarbeid: statische spierarbeid. Isometrische spierarbeid gaat vaak vooraf aan een dynamische spierarbeid. Als we een zwaar gewicht van de grond willen tillen, moet in de spier eerst zo veel spanning opgebouwd worden dat het gewicht overwonnen kan worden. Isometrische contractie geeft een sterke trainingsprikkel voor de spier en hierdoor bereikt men snel een toename van de kracht. Grootte: 5 cm Synoniemen: Egelbal, Kooshbal, grijpbal, anti-stress bal, hand oefenbal, vinger en hand oefenbal, massage bal, handtrainer, kneedbal, handmaster 02-030102|42 02-030103|42 02-030104|42 02-030105|42 02-030106|42

De compressiebal is ontworpen om de spieren van de handen en vingers te versterken en kan gebruikt worden bij therapie met koude en warmte. De bal is gemakkelijk schoon te maken en verkrijgbaar in verschillende weerstanden. Tijdens diverse oefeningen kunnen de spieren van de vingers individueel of in groep worden getraind. In aanvullende oefeningen worden de spieren van de hand en onderarm versterkt. In beide gevallen wordt de compressiebal gebruikt om de bestaande spiermassa te behouden of nieuwe spiermassa op te bouwen. De handtrainer is ook bijzonder geschikt voor herstel na een operatie en voor versterking, of voor leeftijdsgebonden spierzwakte.VoordelenVersterking van de spieren van de handen en vingersTe gebruiken voor therapie met koude en warmteGemakkelijk schoon te maken