Mutter in Balance: Ein Ratgeber für berufstätige Frauen, die gelassen durch ersten Kinderjahre gehen wollen

Dein Kompass im turbulenten FamilienalltagWie gelingt ein Leben, in dem du deine beruflichen Aufgaben meisterst, für dein Kind präsent bist und dich trotzdem nicht aus dem Blick verlierst?Mutter in Balance gibt dir konkrete Strategien an die Hand, die dir helfen, Prioritäten klar zu setzen, gesunde Routinen für eure Familie zu entwickeln und deine Energie bewusst zu schützen - auch an stressigen Tagen.Babette Neumann verbindet fundiertes Wissen mit persönlicher Erfahrung und macht Mut, neue stimmige Lösungen zu finden. Du erfährst, wie du Selbstfürsorge, Verantwortung im Beruf und Familienleben harmonisch aufeinander abstimmst. Mit vielen alltagstauglichen Tipps, Beispielen, kurzen Übungen und Reflexionsimpulsen schenkt dieses Buch Inspiration für neue Stabilität, innere Klarheit und mehr Leichtigkeit.Frauen mit jüngeren Kindern und berufstätige Mütter finden hier Orientierung, Entlastung und neue Perspektiven.