Nedvision Publishing - 52 weken welzijn - Paperback

De ultieme gids om het beste uit jezelf te halen en een voldoening gevend (werk)leven te creëren, boeiend en inspirerend van begin tot eind. Het boek benadrukt dat welzijn belangrijker is dan puur productief zijn en promotie maken, en biedt 52 inspirerende adviezen—één voor elke week—toepasbaar in het dagelijkse leven. Die adviezen helpen een gezonder en meer voldoening gevend leven te leiden, juist in een druk en prestatiegericht (werk)leven dat soms afleidt van mentale gezondheid. De inzichten zijn onderbouwd met psychologisch onderzoek en verhalen uit de praktijk, met aandacht voor thema’s zoals Kintsugi en digitaal detoxen. Het werk is bedoeld om mensen en organisaties te helpen welzijn en succes te combineren, met een focus op praktische toepasbaarheid.

De auteur, Ryan Hopkins, is een internationaal erkend welzijnsexpert die organisaties en individuen begeleidt naar betere prestaties en welzijn. Hij is een veelgevraagde spreker, LinkedIn Top Voice en Chief Impact Officer bij JAAQ, een platform gericht op welzijn.

Pagina’s: 200. Editie: Eerste editie. Paperback. Nedvision Publishing.

Kenmerken

• 52 wekelijkse adviezen voor welzijn
• gericht op werk en voldoening
• psychologisch onderbouwd en ervaringsverhalen
• Kintsugi en digitaal detoxen behandeld
• internationaal erkend welzijnsexpert als auteur
• paperback-uitgave met 200 pagina's