NI UNA MÁS: Manual para reconocer el autoengaño y evitar las recaídas.

Si estás en el Programa, sabes esto: el peligro no siempre es el alcohol; muchas veces es la cabeza cuando empieza a justificar, minimizar y negociar. Este manual es una guía breve, directa y trabajable para reconocer la obsesión y prevenir recaídas desde lo que sí funciona en Doce Pasos: acción diaria y comunidad.Encontrarás señales de riesgo comunes en sobriedad, frases típicas de autoengaño, ejercicios cortos para ubicarte, preguntas de confrontación diaria y herramientas prácticas para volver a lo esencial: juntas, apadrinamiento, inventario, oración/meditación y servicio.Pensado para leer rápido, subrayar, compartir y trabajar con otro compañero. Confrontador, cálido y útil: para mantenerte despierto un día a la vez.

Pagina's: 137, Paperback, Independently published