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Nicotina - O Vício que Cabe em Um Bolso: Cigarros, vapes, dispositivos eletrônicos e a dependência se reinventa

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Bol A nicotina cabe em um bolso, mas seus efeitos atravessam cérebro, rotina, relações e saúde. Em linguagem educativa e baseada em evidências, este livro explica como a dependência se forma, por que cigarros, vapes e outros produtos não têm o mesmo perfil de risco, como gatilhos e abstinência reforçam o uso e quais caminhos de cessação contam com melhor respaldo científico. A obra também discute jovens, exposição passiva, tratamento, recaídas, redução de danos, apoio familiar, políticas públicas, estudos de caso, exercícios, perguntas frequentes e recursos de ajuda no Brasil. As informações regulatórias e institucionais foram verificadas para setembro de 2026 e devem ser reconferidas em futuras edições.

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A nicotina cabe em um bolso, mas seus efeitos atravessam cérebro, rotina, relações e saúde. Em linguagem educativa e baseada em evidências, este livro explica como a dependência se forma, por que cigarros, vapes e outros produtos não têm o mesmo perfil de risco, como gatilhos e abstinência reforçam o uso e quais caminhos de cessação contam com melhor respaldo científico. A obra também discute jovens, exposição passiva, tratamento, recaídas, redução de danos, apoio familiar, políticas públicas, estudos de caso, exercícios, perguntas frequentes e recursos de ajuda no Brasil. As informações regulatórias e institucionais foram verificadas para setembro de 2026 e devem ser reconferidas em futuras edições.

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