No Estás Rota. Convirtiéndote.: Por qué convertirse en madre es la mayor transformación psicológica de tu vida, y nadie te preparó para vivirla

¿Recuerdas el momento en que miraste a tu bebé y sentiste un amor que te cortaba la respiración, y al mismo tiempo una desorientación tan profunda que no podías contársela a nadie?Millones de mujeres viven esa experiencia creyendo que son las únicas. Que su ambivalencia significa que son malas madres. Que la distancia entre lo que sienten y lo que se supone que deberían sentir es prueba de un defecto personal. Nadie les dijo que lo que atraviesan tiene nombre, tiene causa y lo comparten todas las madres que se atrevieron a ser honestas consigo mismas.Lo que atraviesas se llama matrescence, y es la mayor transformación psicológica de la vida adulta. Tan profunda como la adolescencia, con cambios neurobiológicos que los científicos pueden medir en una resonancia magnética. Un proceso documentado desde 1975 que la cultura decidió ignorar durante cuatro décadas.Este libro explora la matrescence desde cinco dimensiones que nadie te explicó - La fragmentación de tu identidad cuando dejas de reconocerte.- La ambivalencia materna que sientes pero no te atreves a admitir.- Los cambios reales en tu cerebro que explican la niebla mental y la hipervigilancia.- La presión cultural que convierte un proceso normal en vergüenza y aislamiento.- La posibilidad de habitar ese tránsito sin exigirte haber llegado a ningún destino.Con investigación de neurocientíficas, psicólogas del desarrollo y antropólogas que llevan décadas estudiando lo que la sociedad prefirió silenciar, este libro ofrece un marco para entender tu experiencia de maternidad sin patologizarla ni convertirla en otro proyecto de mejora personal.Este libro es para ti si: - Te convertiste en madre y sientes que perdiste a la persona que eras.- El amor por tu hijo convive con un cansancio que va más allá del sueño.- Buscaste respuestas y solo encontraste consejos sobre lactancia y rutinas, cuando lo que necesitabas era que alguien te dijera que lo que sientes es normal.No vas a encontrar aquí un plan de recuperación ni una lista de pasos para volver a ser quien eras. Vas a encontrar algo más honesto: la explicación de por qué te sientes así y la certeza de que no estás sola.