No tengo abuela: ¿y tú?

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¿Te han dicho alguna vez que tener autoestima es "tener abuela"? Pero, ¿qué pasa si la tuya no era de las que daban halagos? ¿O si, simplemente, te acostumbraste a ser tu juez más severo?Este no es el típico libro de autoayuda con frases en cursiva y fotos de atardeceres. Aquí no vamos a "visualizar el éxito" mientras esperamos que el universo haga el trabajo sucio. Este libro va de reconstruirte por dentro cuando los aplausos externos no llegan (y aprender que, en realidad, no los necesitas).Lo que vas a encontrar aquí (y lo que no): - Psicología de trinchera: Sin lenguaje académico denso. Conceptos explicados como si estuviéramos tomando una cerveza, pero con el respaldo de 14 años y 40.000 horas de consulta.- Arquitectura Visual: Olvida los muros de texto. El libro está lleno de ilustraciones, esquemas y "dibujitos" que explican tu mente mejor que un manual de IKEA. Si sabes seguir un mapa, sabrás entender tu autoestima.- Acción Real: Ejercicios prácticos que no te llevarán media vida. Herramientas para aplicar hoy mismo, no "cuando tengas tiempo".- Sinceridad sin filtros: Exploraremos la infancia, las expectativas absurdas y esa voz interna que te dice que no eres suficiente... para mandarla a paseo de una vez por todas. AVISO PARA PERFECCIONISTAS: Este libro es una obra artesanal y autodidacta. No ha pasado por el filtro de una multinacional ni por el bisturí de diez correctores de corbata. Es probable que encuentres alguna errata rebelde o una tilde que ha decidido no presentarse a trabajar.He preferido que este libro sea humano, real y transformador antes que quirúrgicamente perfecto. Si una falta de ortografía te molesta más que el hecho de no quererte a ti mismo, este libro es, definitivamente, para ti: tenemos mucho trabajo que hacer con ese perfeccionismo. ¿Estás listo para dejar de hacerte la zancadilla?Si buscas una guía honesta, un poco cínica y profundamente visual para reconciliarte contigo mismo (sin necesidad de que nadie te haga la ola), dale al botón de Comprar ahora.Spoiler: Ya eres suficiente. Solo que hasta ahora nadie te lo había explicado sin aburrirte.

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Pagina's: 250, Paperback, Independently published