Noviazgo adolescente: Las claves para vivir un amor sano y evitar relaciones tóxicas

¿Cómo distinguir un amor sano de una relación que puede hacer daño?La adolescencia es una etapa llena de emociones intensas, primeras ilusiones, dudas y cambios. En ese camino, el primer noviazgo puede convertirse en una experiencia que fortalezca la autoestima y el crecimiento personal... o en una relación marcada por la dependencia, el control y el sufrimiento.Noviazgo Adolescente es una guía práctica escrita por la psicóloga y tanatóloga Claudia Mendoza para ayudar a los jóvenes a comprender sus emociones, construir relaciones saludables y reconocer las señales de alerta antes de que una relación se vuelva dañina.A través de un lenguaje claro, ejemplos cotidianos y ejercicios de reflexión, este libro aborda temas como: - El enamoramiento y la atracción. - La autoestima y la identidad durante la adolescencia. - La expresión saludable de las emociones. - La comunicación y el respeto en la pareja. - El establecimiento de límites sanos. - Las banderas rojas y las relaciones tóxicas. - La dependencia emocional. - La primera ruptura amorosa y el proceso de duelo.Como contenido adicional, incluye un apartado dirigido a madres y padres con recomendaciones para acompañar a los adolescentes durante esta etapa de su vida.Una herramienta para adolescentes de 14 a 18 años y para las familias que desean acompañarlos en la construcción de relaciones sanas, responsables y basadas en el respeto.