Nu!

Beeld je in dat je heel rustig bent, los van wat er om je heen gebeurt. Stress, zorgen en ergernis krijgen geen vat op je. Je hebt je eigen leven onder controle en beschikt over innerlijke kracht om aan te pakken wat er op je afkomt. Daardoor blijf je aanwezig in gedachten, gevoelens en zintuigen. Innerlijke kracht kun je trainen en verbeteren, en een kleine koersverandering kan al een boost geven richting een doel dat beter voor je is. Erik Bertrand Larssen helpt je je doelstellingen te verwezenlijken, zowel in het dagelijks leven als op momenten die ertoe doen. Vind je innerlijke kracht met de gedreven mental trainer van Noorwegen. Ga voor filmpjes, ervaringen en nieuws naar www.helweek.nl. Nu! vormt een drieluik met Genadeloos en Helweek, zeven dagen die je leven veranderen.

Deze aanpak biedt praktische handvatten om rust te vinden en aanwezig te blijven, zelfs in drukke periodes. Door stap-voor-stap advies en motivatie zet je koers naar doelen die voor jou het meest betekenisvol zijn. De combinatie van inzichten uit de drie titels vormt samen een complete mentale training.

Kenmerken

• Train en verbeter innerlijke kracht dagelijks
• Blijf kalm en aanwezig in elke situatie
• Kleine koersveranderingen, grote impact
• Begeleiding door Erik Bertrand Larssen
• Drieluik: Nu!, Helweek, Genadeloos vormen één trainingspad
• Inzichten en ervaringen via www.helweek.nl