Onderbroken

In contact met je wijze lijf is een innerlijke reisgids die je verrassende en richtinggevende antwoorden biedt vanuit de zelfontdekking. Het boek nodigt uit om jezelf open te stellen voor het onbekende in jezelf, een proces van toekomstig contact met je interne leefwereld en het herstellen van het gevoelscontact met jezelf. De auteur, Jozien Wijnakker, deelt haar ervaringen uit vijftig jaar praktijk in haptotherapie en coaching, en zoekt naar simplexiteit: minder één enkele benadering, meer verbinding tussen verschillende inzichten. Het werk behandelt hoe men trouw blijft aan zichzelf in relatie tot de externe leefwereld en biedt hiermee een spiegel, klankbord en toetssteen voor de lezer. De aanpak is gericht op het verkennen van innerlijke patronen en het herkennen van verbanden in welzijn en geluk.

Inhoud

• Innerlijke wereld verkennen
• Trouw blijven aan jezelf
• Haptotherapie centraal
• Simplexiteit: meerdere benaderingen, kernverhalen
• Deel I: Innerlijk leefwereld
• Deel II: Afstemming met de externe leefwereld