Op naar geluk

Ons geluk hebben we voor een aanzienlijk deel in eigen hand. Volgens de hedendaagse wetenschap is dit zelfs voor 50 procent waar. In zijn boek "Op naar geluk" verkent Ap Dijksterhuis op sprankelende en humoristische wijze het begrip geluk en verbindt hij moderne psychologie en neurowetenschap met klassieke westerse en oosterse filosofie.

Een Reis door de Filosofie en Psychologie

De lezer wordt uitgenodigd op een boeiende reis die begint bij het boeddhistische ideaal van mindfulness en het heilzame effect van reizen. Dijksterhuis behandelt belangrijke vragen zoals de vrije wil, en onderzoekt de intrigerende overeenkomsten tussen het geloof in God en de ervaring van een popfestival. Hij brengt wijsheid naar voren van iconen zoals John Lennon's moeder en wijst op de valkuilen van de consumptiemaatschappij. Daarnaast haalt hij Socrates' ideeën over de zorg voor de ziel aan en onderzoekt hij de beste manieren om de juiste doelen te stellen.

In onze moderne tijd worden we ook geconfronteerd met de vraag hoe vaak we onze e-mail moeten checken voor onze eigen gemoedsrust. Dijksterhuis biedt ons inzichten en praktische tips om deze en andere vragen rondom geluk te benaderen.

De Kracht van het Onbewuste

In zijn bestseller "Het slimme onbewuste" stelt Dijksterhuis dat ons gedrag voornamelijk wordt gemotiveerd door onbewuste processen, maar dat ons bewustzijn essentieel is om geluk echt te ervaren. In "Op naar geluk" legt hij uit hoe we deze inzichten in ons dagelijks leven kunnen toepassen en zo een gelukkiger bestaan kunnen leiden. Wie wilt er nu niet gelukkig worden?

Over de Auteur

Ap Dijksterhuis, geboren in 1968, is een van de meest invloedrijke psychologen van Nederland. Hij is hoogleraar psychologie van het onbewuste aan de Radboud Universiteit Nijmegen en is tevens redacteur van het gerenommeerde wetenschappelijke tijdschrift Science. Zijn werk is bekroond met verschillende prijzen, waaronder de Early Career Award van de American Psychological Association. "Het slimme onbewuste" is inmiddels in meer dan 100.000 exemplaren verkocht en wordt geprezen om Dijksterhuis' prettige en soms humoristische schrijfstijl. Het boek leest vlot weg en biedt een fascinerende mix van verhalen en wetenschappelijke inzichten.

Met "Op naar geluk" biedt Dijksterhuis een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar meer geluk in het leven, met een gezonde dosis humor en intellectuele verdieping.