Organic millet 500 g

Bevordert de spijsvertering en darmspijsvertering, aanbevolen bij diëten voor gewichtsverlies. 🌟 Doe in een pan 3 delen water op 1 deel gierst en op laag vuur ca. Kook gedurende 15 minuten. Met gierst kunnen gezonde recepten zoals gierstroketten worden bereid om een heerlijke Tandoori Budha Bowl te begeleiden. Gierst is een zeer veelzijdige muesli in de keuken en dient als basis voor soepen, brood, havermoutpap ... Of het gerecht nu zoet of hartig is.