Os conceitos básicos da alimentação

Os Conceitos Básicos de Alimentação apresentam conhecimentos aprofundados sobre alimentação e nutrição. Inclui os princípios da alimentação, fontes de nutrientes para uma saúde óptima, orientações para a escolha de alimentos, preparação preliminar, métodos de confeção, prevenção de doenças de origem alimentar, a relação entre alimentação e saúde, práticas alimentares culturais e termos culinários significativamente utilizados na indústria alimentar. Os fundamentos da alimentação e da nutrição são descritos nesta monografia através da classificação dos alimentos e dos grupos de alimentos; objectivos e meios de confeção; segurança alimentar; o papel dos alimentos, ervas e especiarias na saúde humana; padrões alimentares de grupos culturais; e terminologias técnicas praticadas nas indústrias de transformação de alimentos.