Todos os seres humanos enfrentam desafios e obstáculos durante a vida e, por vezes, a pressão é difícil de lidar, resultando em stress. Este estudo teve como objetivo avaliar o nível de stress entre 250 mulheres que trabalham em fábricas de fibra de seda localizadas em Arni Taluk, no distrito de Thiruvannamalai, em Tamil Nadu, utilizando o Índice de Stress Ocupacional. Alimentos que aliviam o stress, como sumo de lima, leite e banana, foram selecionados e suplementados aos grupos experimentais. As pontuações médias de stress dos grupos suplementados foram consideradas estatisticamente significativas a um nível de 1%.
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