Perturbações Músculo Esqueléticas Nos Carregadores

A elevada prevalência de LME nos carregadores tem implicações importantes para a saúde ocupacional. Os trabalhadores do sector informal, como os carregadores, não têm frequentemente acesso a intervenções ergonómicas, programas de sensibilização para a saúde ou apoio médico. Ao contrário dos trabalhadores do sector industrial, não beneficiam de regulamentos de segurança no local de trabalho ou de políticas formais de saúde ocupacional. As estratégias preventivas, como a gestão da carga, a disponibilização de ajudas mecânicas (por exemplo, carrinhos ou dispositivos de elevação), a formação baseada na ergonomia e a educação para a saúde poderiam reduzir significativamente o peso das LME. Além disso, campos de fisioterapia periódicos, rastreios regulares e exercícios simples de alongamento/fortalecimento podem ajudar a melhorar a saúde músculo-esquelética e a prolongar a capacidade de trabalho.